Cesta
0
0,00 ARS
Smoothie Bowl
26.12.2022
🙌🏻 Uno de mis desayunos preferidos, Smoothie Bowl, aunque se puede comer en cualquier momento del día, hasta de postre, es como un helado! 🍦
Amo este desayuno y no sólo por lo rico, sino porque tiene todo para arrancar el día! 💪🏻Además es súper fácil y rápido! Te animo a que cambies las galletitas, tortas, cereales y pan por esta opción, en especial los chicos que se acostumbran a esos sabores artificiales y después se vuelven adictivos. Les dejo la receta, es muy flexible y queda bien con lo que tengas en casa. 👏🏻
👏🏻Podes agregar alguna verdura extra y ni se siente, 1/2 remolacha cruda va muy bien y también puede estar freezada! 😋
🙌🏻 Por último y opcional algún súper alimento como espirulina, maca, mantequilla de mani, jengibre, matcha, bayas de goji, las conseguís en dietéticas. 🤤 No te olvides del topping ✨ que hace que se vea divino, puede ser más fruta, cacao, coco rayado, pasas, granola, o alguno de los súperfoods de arriba, ilimitadas las opciones! 🥥 🍵 💪🏻Anda probando sabores, a mi me encantan todos, porque la banana le da una base riquísima, lo importante es sumarle algo verde y algún súper alimento. Quiero ver foto cuando lo pruebes! 📸
Esta vez usé:
1 banana congelada 🍌
2 rodajas de anana 🍍
Unas hojas de espinaca 🥬
1 cucharita de matcha 🍵 👉🏻Arriba le agregue pedacitos de ananá, coco rallado, chia remojada, nibs de cacao y bayas de goji. ☝🏻Sino conocen estos ingredientes, los consiguen en naturistas.